髪のダメージの原因
髪のダメージには様々な原因があります。主に紫外線や熱、化学処理が挙げられます。
紫外線の影響
紫外線が髪に与える影響は大きく、特にSPFが低い日焼け止めは効果的ではありません。
髪のダメージの指標
ダメージが進行すると、髪のツヤやハリが失われ、枝毛や切れ毛の原因になります。
髪のダメージ防止の手順
- シャンプーは優しいものを選ぶ
- 紫外線対策を徹底する
- 熱を使うスタイリングは最小限にする
- 定期的にトリートメントを行う
- 髪の乾燥を防ぐために加湿をする
具体例
忙しい人は、シャンプー後のトリートメントを時短できるオイルタイプがおすすめ。
失敗例
髪に適さないシャンプーを使うことによるダメージは、即座に結果が出ることがあります。
代替案
ダメージを軽減する為の代替案として、ノンシリコンシャンプーの使用を推奨します。
シャンプー選びは慎重に行いましょう。ダメージの原因になることがあります。
ノンシリコンでも保湿成分が含まれているものは効果的です。
